- 600 gram torsk, sej eller hokifilé
- 2,5 dl matlagningsgrädde
- 1 msk tomatpuré
- 1 msk hummerfond
- 1 msk färsk riven ingefära
- 1 vitlöksklyfta
- 1 msk maizenastärkelse
- 2 morötter
- 1/2 purjolök
- 1/2 tsk salt
- 1 krm peppar
- 1/2 dl riven parmesanost
- Sätt ugnen på 225 grader. Lägg fisken i en ugnssäker form.
- Blanda grädden med tomatpuré, hummerfond, riven ingefära, pressad vitlök och maizena i en skål.
- Skala och riv morötterna. Ansa och strimla purjolöken.
- Lägg morötter och purjolök runt fisken i formen.
- Salta och peppra.
- Häll såsen över och strö på riven parmesanost.
- Tillaga mitt i ugnen i cirka 30 minuter.
Servera fisken med pressad potatis och en god grönsallad. En supergod vardagsfisk!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar