tisdag 24 april 2012

Indisk fläskkarré

4 personer
  • 400 gram fläskkarré
  • 100 gram dadlar
  • 4 salladslökar
  • 100 gram skållad mandel
  • 1 msk rapsolja
  • 1 msk flytande margarin
  • 2 pressade vitlöksklyftor
  • salt
  • svartpeppar
  • 2 msk tamari eller japansk soja
  • 2 dl vatten
  • 2 msk riven färsk ingefära
  • 100 gram färsk spenat
  1. Strimla köttet och hacka dadlarna grovt.
  2. Strimla salladslöken.
  3. Rosta mandeln i en torr stekpanna.
  4. Hetta upp matfettet i en stor stekpanna eller wok.
  5. Bryn köttet och efterstek i cirka 10 minuter på medelvärme.
  6. Tillsätt dadlar, vitlök, salt, peppar, soja och vatten. Rör om och låt koka i 2-3 minuter utan lock så vätskan dunstar.
  7. Vänd ner salladslöken, ingefäran och mandlarna.
  8. Låt koka i ytterligare 2-3 minuter.
  9. Rör ner spenaten och låt den bara bli varm så att den inte tappar sin färg.
Servera med jasmin- eller basmatiris och mango chutney. En lätt och supergod gryta som bara tar 15-20 minuter att tillaga. Fläskkarrén blir väldigt saftig och god utan den där seniga karaktären. Den försvinner när du skör köttet i strimlor och steker det.

1 kommentar: